디톡스 주스 레시피1 몸의 독소를 빼주는 디톡스 주스 레시피 5가지 현대인의 바쁜 일상 속에서 몸에 쌓인 독소를 배출하고 건강을 되찾는 방법으로 디톡스 주스가 많은 주목을 받고 있습니다. 신선한 채소와 과일로 만든 주스는 간단하면서도 효과적으로 몸의 독소를 제거하고, 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 이번 글에서는 집에서 쉽게 만들 수 있는 5가지 디톡스 주스 레시피를 소개합니다. 꾸준히 실천하면 몸이 가벼워지고 건강한 에너지를 느낄 수 있을 것입니다.1. 녹색 디톡스 주스녹색 주스는 몸속 독소를 제거하고 에너지를 충전하는 데 완벽한 선택입니다. 특히 브로콜리와 케일 같은 채소는 디톡스 효과가 뛰어납니다.재료: 케일 3장, 브로콜리 1컵, 사과 1개, 레몬 반 개, 생강 약간만드는 법: 모든 재료를 씻어 믹서에 넣고 물을 조금 추가해 갈아줍니다.효과: 케일과 브로콜리는.. 2025. 1. 28. 이전 1 다음
